Percussion

Theragun

Appareil de percussion utilisé par le praticien pour travailler certaines tensions musculaires et compléter, selon l'indication, la préparation ou la récupération.

Theragun au centre Kinovea

Le Theragun est un appareil de percussion utilisé par le praticien pour travailler certaines tensions musculaires. Les mouvements rapides de l’appareil permettent d’adapter le travail à la zone traitée et à la tolérance du patient.

Travail myofascial ciblé

Sa prise en main facilite une application précise sur différents groupes musculaires, sans remplacer le bilan ni les techniques manuelles du kinésithérapeute.

Préparation et récupération

Selon l’indication, la percussion peut compléter une séance de préparation à l’effort ou de récupération. La durée, l’intensité et les zones traitées sont déterminées par le praticien.

Situations dans lesquelles cet outil peut être proposé

  • Tensions, raideurs et inconforts musculaires.
  • Préparation ou récupération du sportif.
  • Complément d’un programme de mobilité et de rééducation.
  • Travail ciblé après vérification des contre-indications.

Comment l’appareil est-il utilisé ?

Le praticien choisit l’embout, l’intensité et la durée en fonction de la taille du muscle, de la sensibilité et de l’objectif de la séance. L’appareil reste en mouvement sur les tissus musculaires et n’est pas appliqué au hasard sur une articulation, une zone osseuse ou une région douloureuse non évaluée.

Précautions

Les percussions sont évitées ou adaptées en cas de traumatisme aigu, plaie, hématome, trouble vasculaire, diminution de sensibilité ou traitement favorisant les saignements. Informez le kinésithérapeute de vos antécédents et de toute douleur inhabituelle. Le Theragun est un outil complémentaire : il ne remplace ni les exercices ni la prise en charge de la cause fonctionnelle.

Ces informations sont générales et ne remplacent ni un diagnostic ni un avis médical personnalisé.